«В жизни главное – не забыть себя и идти вперед, опираясь не на страх, а на внутреннюю правду. Именно она знает правильную дорогу» –

Заррина Джагопарова, автор трансформационных игр, наставник игротерапевтов.

Заррина, что такое трансформационные игры? Как они работают?

– Трансформационные игры – это не магия и не эзотерика, а структурированный и действенный инструмент самопознания и внутренней трансформации, основанный на психологии, коучинге и работе с подсознанием.

Через мягко выстроенные механики, карты и вопросы участник исследует свои внутренние процессы: вытесненные эмоции, ограничивающие установки, конфликтующие роли. Это не пассивное гадание, а активная форма диагностики, обучения и проработки запроса, где результат во многом зависит от профессионализма проводника и готовности игрока идти вглубь. Хорошо проведенная игра может за одну сессию дать то, до чего человек шел бы месяцами, потому что включает тело, чувства, мышление и интуицию одновременно.

– Какой момент в вашей жизни вы считаете «точкой сборки» для идеи трансформационных игр? Что сложилось в голове, чтобы это стало вашим делом?

– Для меня трансформационные игры стали точкой синтеза всего моего пути. Я долгое время развивалась в разных направлениях, применяя знания психологии, коучинга, энерготерапии, духовных и телесных практик. Каждый из этих инструментов давал глубину, но в какой-то момент я ощутила: мне нужен способ, который объединит все мои навыки, даст структуру, но при этом сохранит живую интуицию, свободу и глубину работы. И в этот момент пришло осознание, что трансформационная игра – это не просто методика, а поле, где могут встретиться разум, энергия, тело и душа. Это был как внутренний щелчок: игра – это то, что говорит с человеком на языке подсознания, но действует с силой тренинга и ясностью коучинга. Именно тогда я поняла: это мое. Это форма, в которую могут вместиться и вся моя суть, и мой опыт, и мой путь.

– Какие игры уже имеются в вашей копилке? Расскажите коротко о каждой.

– «Квантовая магия» – трансформационная игра о деньгах, энергии и расширении сознания. Она помогает глубоко заглянуть внутрь себя, чтобы понять: финансы – это не про внешние обстоятельства, а про внутреннее состояние, энергетические потоки и уровень осознанности. Через игру участники распаковывают свои ограничивающие убеждения, подключаются к внутренним ресурсам и начинают мыслить и действовать как Творцы своей реальности.

«Тренажер для самозванца» – игра для экспертов, коучей, наставников, психологов, у которых возникает внутренний конфликт от неуверенности в своих силах: «А имею ли я право вести других?», «Достаточно ли я хорош(а)?». Игра помогает честно встретиться с этим состоянием, увидеть корни страха, трансформировать его и прийти к уверенности в себе и ощутить свою силу.

«Магия женственности» – игра о соединении с истинной природой женщины. Через архетипы, тело, чувства и душу участница раскрывает внутреннюю женскую силу – мягкую, но глубоко трансформирующую. Эта игра о том, как вернуть себе доступ к наслаждению, принятию, интуиции, внутренней опоре и зрелой сексуальности.

«Аромагия» – игра, в которой соединяются ароматерапия, древние знания Аюрведы, энерготерапия и коучинг. Она создана в соавторстве с профессиональным консультантом по Аюрведе и ароматерапии. Путем выбора эфирных масел, образов и вопросов участники выходят на глубокий контакт с подсознанием. Ароматы в этой игре – не просто запахи, а проводники к воспоминаниям, состояниям, блокам и желаниям. Это сенсорный, телесный и одновременно энергетический опыт.

– Если бы вы могли заглянуть в сознание участника во время игры, что бы вы надеялись там увидеть – какие внутренние сдвиги или образы?

– Я хотела бы увидеть момент узнавания. Тот миг, когда в глазах удивление, а внутри тихое «вот оно…». Это может быть образ из детства, воспоминание, чувство, которое вдруг стало ясным. Мне важен не «внешний инсайт», а внутренний отклик – когда человек впервые за долгое время встречается с собой настоящим. Игра – это как зеркало, и я надеюсь увидеть, как человек начинает в нем не просто рассматривать отражение, а узнавать силу, которую он давно ощущал, но боялся признать.

– Как вы находите баланс между структурой игры и свободой, которую она дает участникам для их собственных открытий?

– Для меня структура как русло реки. Оно есть, чтобы поток мог течь свободно, не расплескиваясь. Я выстраиваю сценарий, механику, карты, но всегда оставляю пространство для того, чтобы игрок сам выбирал скорость, глубину и вектор. В каждой моей игре обязательно есть карты, которые работают не напрямую, а через символику, ощущения, метафоры – они провоцируют внутреннюю работу, а не дают готовые ответы. И именно там рождается подлинная свобода – когда человек начинает слышать себя.

– Бывает ли, что игра «ведет» вас саму в неожиданные направления, пока вы ее проводите? Как это влияет на ваш подход?

– Да, и именно в этом вся алхимия. Бывает, что игрок тянет карту, а у меня внутри озарение, словно я слышу послание и для себя тоже. Иногда структура, которую я продумала, вдруг начинает «дышать» иначе, и я следую за этим, позволяя игре вести меня. Я всегда говорю: игра «живая». Она мудрая, тонкая и знает, что нужно каждому. И чем больше я доверяю потоку, тем сильнее трансформация у участников.

– Какая часть человеческой природы, на ваш взгляд, лучше всего откликается на трансформационные игры – любопытство, страх, надежда?

– Я бы сказала, надежда и смелость. Потому что прийти в игру – это уже шаг. Люди идут туда, где чувствуют «я могу иначе». Да, сначала может быть любопытство, иногда страх перед собой. Но в игре оживает надежда, что перемены возможны, и пробуждается та самая смелость – встретиться с собой, с правдой, с мечтой. И в этом огромная сила.

– Кто чаще приходит «играть» в трансформационные игры – мужчины или женщины? Почему?

– Сегодня чаще приходят женщины. Особенно те, кто уже на пути самопознания, кто ищет глубину, ресурс, ответы. Женская природа интуитивна, и женщина тонко чувствует, что через игру можно прикоснуться к внутреннему миру. Но я замечаю интерес и у мужчин, особенно к денежной тематике, к темам силы и реализации. У них часто чуть больше барьеров, но если мужчины приходят, это очень мощная работа.

– Если бы вы могли передать каждому человеку одно послание через трансформационную игру, что бы это было?

– Я бы передала: ты уже целостный. В тебе уже есть всё! Не нужно становиться кем-то другим – нужно лишь вспомнить, кто ты есть на самом деле. Игры не про то, чтобы исправить или починить. Они про то, чтобы встретиться с собой настоящим – честным, чувствующим, сильным, ранимым и светлым. Я верю, что каждый человек приходит в этот мир с особым даром, и если хотя бы одна игра поможет вспомнить о нем – значит, она сыграна не зря.

@zarrina.jagoparova